Quel type de lit convient aux jeunes enfants ?

1. À quel type de lit un bébé convient-il ?Un berceau est généralement choisi en fonction de l'âge de l'enfant, et il existe généralement des berceaux et des berceaux.Le berceau convient aux bébés qui viennent de naître et ce type de lit peut bien protéger le bébé.Mais à mesure que l'enfant grandit, la dureté du lit sera également différente.Après la période bébé, vous pouvez choisir un lit légèrement plus dur pour l'enfant.Il existe de nombreux types de lits pour enfants sur le marché.Les lits pour enfants doivent être chimiquement pollués.Des lits respectueux de l’environnement et sains sont essentiels pour les enfants.La conception des lits pour enfants est également différente, car les enfants aiment ramper et grignoter.Par conséquent, lors de l’achat d’un lit bébé, il est préférable de choisir un lit en bois, et c’est le type de bûche, celui qui n’est ni peint ni peint.D’autres risques pour la sécurité des berceaux nécessitent également une attention particulière.Lors du choix d'un lit pour enfant, nous devons prêter attention à sa sécurité et être particulièrement prudent dans son style.Par exemple, les barrières de lit, les coussins, etc. sont autant de problèmes auxquels il faut prêter attention, afin d'éviter que les enfants ne soient trop méchants et causent des dommages inutiles.2. Raisons du mauvais sommeil des enfants.Facteurs environnementaux.Les horaires et les habitudes de vie des parents sont étroitement liés à ceux des enfants.Il est courant que les adultes aient des horaires irréguliers ou ne parviennent pas à fournir un environnement de sommeil propice au repos, et les sons environnementaux trop bruyants peuvent provoquer des troubles du sommeil chez les enfants.Facteurs de personnalité, le tempérament naturel de certains enfants est plus sensible ou émotionnellement élevé, si l'enfant a besoin d'être réconforté ou d'un sentiment de sécurité, les parents doivent lui fournir toutes leurs forces pour aider l'enfant à stabiliser son humeur, puis les troubles du sommeil causés par le tempérament naturel peut être soulagé lentement.Si les besoins ne sont pas satisfaits, les parents doivent prendre l'initiative de vérifier si les troubles du sommeil proviennent de besoins fondamentaux tels que la faim et les couches mouillées.Les parents doivent également faire suffisamment de devoirs à l'avance pour choisir le produit le plus adapté à l'alimentation et aux couches de l'enfant.3. Durée de sommeil des jeunes enfants La durée du sommeil varie selon l'âge.Les nouveau-nés sous la pleine lune ont besoin de dormir ou de semi-sommeil tout le temps, sauf pour l'allaitement ;les enfants de 4 mois ont besoin de 16 à 18 heures de sommeil par jour ;les enfants de 8 mois à 1 an ont besoin de 15 à 16 heures de sommeil par jour ;les enfants d'âge scolaire ont besoin de 10 heures de sommeil par jour ;les adolescents ont besoin de 9 heures de sommeil par jour, et 8 heures de sommeil par jour après 20 ans suffisent.Bien sûr, ce qu’il faut souligner ici, c’est qu’il existe de grandes différences individuelles en matière de temps de sommeil.Certaines personnes ont besoin de 10 heures et d’autres seulement de 5 heures par jour.Edison, le célèbre inventeur américain, ne dort que 4 à 5 heures par jour, toujours plein d'énergie, et a réalisé plus de deux mille inventions pour l'humanité au cours de sa vie.Quels sont les troubles du sommeil chez le jeune enfant ?1. Difficulté à s'endormir ou sommeil perturbé.Le premier signifie que l'enfant ne peut pas s'endormir, et le second signifie que l'enfant ne dort pas profondément ou ne se réveille pas facilement.Plus l’âge est avancé, plus la forme des troubles du sommeil se rapproche de celle des adultes.Par conséquent, ne taquinez pas et n'intimidez pas trop votre enfant avant d'aller au lit et laissez-le en même temps développer une habitude de sommeil régulière.2. Rotation du sommeil : échec neurodéveloppemental.Les enfants tournent toujours à 360 degrés pendant leur sommeil, ce qui constitue également un obstacle majeur au sommeil des nourrissons.Les nouvelles mamans se plaignent toujours que lorsque l'enfant dort, il dort de ce côté, mais lorsqu'il se réveille, il ne sait pas de quel côté tourner la tête.Ils ne savent pas combien de fois il faudra l'aider à s'adapter.Le directeur Liu a déclaré que la rotation des nourrissons et des jeunes enfants pendant le sommeil est principalement due au développement neurologique des nourrissons et des jeunes enfants.3. Certains enfants crient soudainement lorsqu'ils dorment.C'est peut-être parce qu'ils ont peur pendant la journée ou qu'ils font des rêves pendant qu'ils dorment.Si cela se produit accidentellement, c’est uniquement pour des raisons physiques, la mère n’a donc pas à s’inquiéter.Mais si de tels troubles du sommeil surviennent souvent, cela est probablement dû à des raisons pathologiques et les mères devraient emmener leurs enfants à l'hôpital pour examen.Comment développer de bonnes habitudes de sommeil chez les enfants 1. Contrôlez les lumières.Les enfants peuvent éteindre la lumière pour dormir.Si les parents sont inquiets, ils peuvent allumer une veilleuse.Les experts soulignent qu’après l’âge de 3 à 4 mois environ, l’enfant sécrète davantage de mélatonine.Si la pièce est trop éclairée, elle ne pourra pas sécréter de la mélatonine., Il est facile de bien dormir.2. Baignez-vous avant de vous coucher.Le meilleur moment pour aider votre enfant à prendre un bain est 1 à 2 heures avant de se coucher.Cela peut aider les muscles à se détendre.Pendant le bain, vous pouvez interagir physiquement avec l'enfant, lui masser un peu les mains et les pieds et l'aider à s'en essuyer après le bain.La lotion peut aider à dormir.3. Ajustez la température.Le métabolisme de l'enfant augmente progressivement à 2-3 mois, ou il est facile d'avoir peur de la chaleur en mangeant du lait.Si l'espace de couchage est étouffant, il est facile de bien dormir, les parents peuvent donc allumer une climatisation modérée, qui est d'environ 24 à 26°C.Si vous avez peur que votre enfant attrape froid, vous pouvez le recouvrir d'une fine couette ou porter une fine manche longue.Bien sûr, le physique de chaque enfant est différent, donc la température appropriée varie d'une personne à l'autre et les mains et les pieds de l'enfant ne sont pas froids.